Émincés de bœuf façon wok. Préparer les légumes, couper les carottes en fines lamelles, la courgette en petits bâtonnets, le poivron en petits carrés et les oignons émincés Faire chauffer le wok avec de l'huile de sésame, mettez la viande par petites quantités, faire cuire avec du miel. Enlever sur une assiette après chaque cuisson. Pendant ce temps, dans le wok toujours sur feu vif, déposez les fleurons de brocolis, les lamelles de champignons, les bâtonnets de carottes et les oignons émincés.
Ingrédients de Émincés de bœuf façon wok. Remplacer le rumsteck par de la bavette ou du faux filet. Ces émincés de poulet aux tagliatelles et petits légumes croquants façon Wok vous invitent pour un aller simple en Asie. Vous pouvez avoir Émincés de bœuf façon wok using 10 ingrédients et 12 pas. Voici comment réussir ça.
Ingrédients de Émincés de bœuf façon wok
- Vous avez besoin 500 g de rumsteck.
- Préparez 2 cuillères à soupe de d'huile.
- C'est 1 de poivron.
- Préparez 2 de oignons.
- C'est 100 g de haricots verts en conserve.
- C'est de Sel, poivre.
- C'est 2 dl de d'eau.
- C'est 1 cuillère à café de miel liquide.
- Préparez 1 cuillère à soupe de vinaigre.
- Préparez 1 cuillère à café de fond de veau.
Les parfums de coriandre et la sauce soja au gingembre relèvent ce plat typique de notes légères et parfumées. Informations détaillées mode d'emploi Modes de préparation Préparation Au. Dans un wok, faites chauffer l'huile d'olive et ajoutez les légumes et les oignons. Versez l'huile de sésame, puis salez, poivrez et parsemez de coriandre ciselée.
Émincés de bœuf façon wok étape par étape
- Émincer les oignons et le poivron..
- Chauffer une cuillère à soupe d'huile dans une poêle..
- Y mettre les oignons et le poivron à feu vif en remuant pendant 5 minutes..
- Saler et poivrer..
- Couvrir et cuire encore 5 minutes à feu moyen..
- Réserver les oignons et le poivron cuits dans une assiette..
- Couper la viande en tranches (pas trop fines pour que l'intérieur reste tendre) ou en dés..
- Préparer le bouillon en mélangeant l'eau, le fond de sauce, le miel et le vinaigre..
- Chauffer 1 cuillère à soupe d'huile dans la poêle à feu vif..
- Cuire la viande pendant quelques minutes pour qu'elle grille. Saler, poivrer..
- Ajouter le bouillon et les légumes..
- Cuire encore quelques minutes et servir chaud avec du riz ou des nouilles..
Quand l'huile est bien chaude, ajoutez le bœuf de façon à le faire saisir et légèrement griller. Ajoutez rapidement l'ail, le piment et le gingembre et mélangez bien en faisant sauter le wok. Ajoutez les différences sauces et au dernier moment les épices et le poivre. Et bien ce soir là il y a avait du bœuf, et il me restait un citron vert, et quelques épices habituelles qui sont toujours dans la cuisine : ail, gingembre frais etc. J'ai toujours de la sauce soja, donc c'est parti : Le riz dans le rice cooker, une marinade, quelques épices crues pour jouer le rôle de condiment en fin de cuisson, une cuisson rapide, et voilà !